Kiểm tra đơn hàng 
Khi mua áo online, chiều cao và cân nặng thường chỉ giúp khoanh vùng size ban đầu. Để chọn chính xác hơn, vòng ngực là một trong những số đo nên được kiểm tra trực tiếp trên cơ thể. Cách đo vòng ngực nam không phức tạp. Chỉ cần một chiếc thước dây mềm và vài phút trước gương, bạn có thể tự lấy số đo tại nhà, kiểm tra độ chính xác rồi dùng kết quả đó để đối chiếu size phù hợp trước khi chọn áo.
Với hệ thống thời trang đa thương hiệu tại ACFC, việc nắm đúng số đo này càng hữu ích khi mỗi brand, kiểu áo và form thiết kế có thể sử dụng bảng size khác nhau.
Vòng ngực nam được đo ở vị trí nào?
Vòng ngực nam được đo quanh phần đầy nhất của lồng ngực. Thước đi dưới hai bên nách, vòng qua lưng và trở lại phía trước.
Điểm quan trọng là thước phải nằm tương đối ngang quanh toàn bộ cơ thể.
Bạn có thể kiểm tra nhanh bằng 4 dấu hiệu:
- Thước đi qua phần ngực đầy nhất.
- Phía trước và phía sau không bị lệch cao thấp rõ rệt.
- Thước không tụt xuống bụng.
- Cơ thể vẫn có thể hít thở bình thường.
Nếu chỉ nhìn phía trước, bạn rất dễ bỏ qua tình trạng thước bị trượt hoặc chạy chéo phía sau lưng. Vì vậy, một chiếc gương sẽ giúp việc tự đo tại nhà chính xác hơn.
Cách đo vòng ngực nam tại nhà từng bước
Bạn nên dùng thước dây mềm dành cho may mặc. Nếu có người hỗ trợ thì thao tác sẽ dễ hơn, nhưng hoàn toàn có thể tự đo một mình.
Bước 1: Mặc áo thật mỏng hoặc đo trực tiếp trên cơ thể
Không nên đo bên ngoài hoodie, sweater hay áo khoác.
Lớp vải dày sẽ làm chu vi lớn hơn và khiến số đo không còn phản ánh đúng kích thước cơ thể.
Bước 2: Đứng ở tư thế tự nhiên
Đứng thẳng, thả lỏng vai và giữ hai tay ở vị trí thoải mái.
Không cần ưỡn ngực hoặc cố kéo vai ra sau. Số đo dùng để chọn áo nên phản ánh trạng thái cơ thể trong sinh hoạt hằng ngày.
Bước 3: Quấn thước quanh phần đầy nhất của ngực
Luồn thước dưới nách, đưa qua vùng ngực có chu vi lớn nhất rồi vòng ra phía sau lưng.
Hai đầu thước nên gặp nhau ở phía trước để dễ quan sát kết quả.
Bước 4: Kiểm tra thước có nằm ngang không
Đây là bước dễ bị bỏ qua nhất.
Nhìn qua gương để kiểm tra:
- thước không bị xoắn;
- phía sau lưng không tụt xuống;
- hai bên thân không bị kéo chéo.
Nếu cần, hãy xoay nhẹ người để kiểm tra đường thước quanh lưng trước khi đọc kết quả.
Bước 5: Điều chỉnh độ căng vừa đủ
Thước cần chạm vào cơ thể nhưng không siết mạnh.
Nếu thước tạo vết lõm trên da, bạn đang kéo quá chặt. Ngược lại, nếu giữa thước và cơ thể còn một khoảng hở lớn, kết quả có thể bị tăng lên.
Bước 6: Thở bình thường và đọc số đo
Không hít thật sâu trước khi đọc số. Giữ nhịp thở tự nhiên, sau đó ghi lại số centimet tại điểm hai đầu thước gặp nhau. Nếu muốn kiểm tra lại, hãy thực hiện thêm một lần với cùng tư thế.
Lưu ý: Nếu hai lần đo lệch nhau rõ rệt, nên kiểm tra lại vị trí thước và tư thế thay vì lấy trung bình ngay.
Làm sao biết số đo vòng ngực đã chính xác?
Một số đo hợp lý cần đồng thời đúng ở vị trí, tư thế và cách đặt thước.
Bạn có thể kiểm tra theo bảng dưới đây:
| Yếu tố | Cách đo đúng |
| Vị trí | Qua phần đầy nhất của ngực |
| Hướng thước | Nằm ngang quanh cơ thể |
| Độ căng | Sát cơ thể nhưng không siết |
| Tư thế | Đứng tự nhiên, vai thả lỏng |
| Hô hấp | Thở bình thường |
| Trang phục | Không mặc lớp áo dày |
| Kiểm tra lại | Hai lần đo không chênh lệch đáng kể |
Nếu kết quả lần thứ hai khác nhiều, hãy bắt đầu bằng việc kiểm tra phần thước phía sau lưng. Đây là khu vực khó quan sát nhất khi tự đo.
Sau đó mới kiểm tra độ căng của thước và tư thế đứng.
Những lỗi thường gặp khi đo vòng ngực nam
Một vài sai lệch nhỏ trong thao tác có thể làm con số cuối cùng thiếu chính xác.
- Đặt thước quá cao sát nách: đường đo không đi qua phần đầy nhất của ngực. Hãy hạ thước xuống đúng vùng có chu vi lớn nhất.
- Để thước chéo sau lưng: phía trước có thể trông đúng nhưng tổng chu vi đã thay đổi. Nên kiểm tra bằng gương.
- Siết thước quá chặt: kết quả dễ nhỏ hơn kích thước cơ thể thực tế.
- Để thước quá lỏng: khoảng hở quanh thân khiến số đo tăng không cần thiết.
- Ưỡn ngực hoặc kéo vai ra sau: tư thế này làm lồng ngực mở rộng hơn trạng thái tự nhiên.
- Đo bên ngoài áo dày: khi đó bạn đang tính thêm độ dày của trang phục vào số đo cơ thể.
Không cần cố tạo ra một con số tròn hoặc “đẹp”. Mục tiêu là lấy được số đo phản ánh cơ thể thật để dùng làm dữ liệu khi chọn size.
Phân biệt vòng ngực cơ thể và ngang ngực áo
Đây là hai khái niệm rất dễ bị nhầm khi mua áo online.
| Vòng ngực cơ thể | Ngang ngực áo | |
| Đo trên | Cơ thể | Áo đặt phẳng |
| Cách đo | Quanh phần đầy nhất của ngực | Từ nách bên này sang nách bên kia |
| Kết quả | Chu vi cơ thể | Chiều rộng thành phẩm |
| Mục đích | Đối chiếu body size chart | So kích thước thực tế của áo |
| Có thể quy đổi trực tiếp? | Không nên | Không nên |
Ví dụ, nếu vòng ngực cơ thể của bạn là 96 cm, điều đó không đồng nghĩa áo bắt buộc phải có ngang ngực đúng 48 cm.
Lý do rất đơn giản: áo cần có khoảng không để mặc và vận động. Chất liệu, cấu trúc sản phẩm và form thiết kế cũng làm kích thước thành phẩm thay đổi.
Một chiếc áo thun co giãn và một chiếc sơ mi cotton đứng phom sẽ không cho cùng cảm giác mặc dù cùng được chọn từ một số đo vòng ngực.
Vì vậy, trước khi đối chiếu số liệu, hãy xem bảng size đang thể hiện số đo cơ thể hay số đo thành phẩm.
Từ số đo vòng ngực đến cách chọn size áo nam
Đo xong vòng ngực chưa có nghĩa là bạn đã xác định được ngay size cuối cùng.
Quy trình hợp lý hơn là:
- Lấy số đo vòng ngực cơ thể.
- Mở bảng size của thương hiệu hoặc sản phẩm.
- Tìm khoảng vòng ngực tương ứng.
- Kiểm tra form áo.
- Đối chiếu thêm vai, eo, chiều cao hoặc chiều dài tay nếu cần.
Không nên mặc định một vòng ngực nhất định luôn tương ứng với cùng một size ở mọi thương hiệu.
Ví dụ, size M của thương hiệu này có thể có khoảng số đo khác size M của thương hiệu khác. Với hệ thống nhiều thương hiệu, cách an toàn hơn là dùng vòng ngực như dữ liệu đầu vào rồi đối chiếu size guide riêng của từng brand trước khi chọn.
Cùng một vòng ngực, mỗi loại áo vẫn có thể mặc khác nhau
Cùng một body measurement không tạo ra cùng cảm giác mặc trên mọi loại áo.
| Loại áo | Ngoài vòng ngực nên xem thêm |
| Áo thun | Form, độ co giãn của chất liệu |
| Áo polo | Vai, tay áo, độ ôm thân |
| Áo sơ mi | Vai, cổ, chiều dài tay |
| Áo khoác | Layering, cấu trúc và độ rộng thân |
Với áo thun nam, vòng ngực cho biết khá trực tiếp mức độ ôm ở phần thân. Tuy nhiên, chất liệu co giãn và kiểu cắt slim hay regular vẫn có thể tạo cảm giác khác biệt đáng kể.
Khi chọn áo polo nam, ngoài thân áo, nên quan sát thêm phần vai và tay. Một thiết kế slim fit thường mang lại cảm giác gọn hơn ngay cả khi size không thay đổi.
Áo sơ mi nam đòi hỏi nhiều thông số hơn. Áo có thể vừa ở ngực nhưng vẫn căng ở vai, chật cổ hoặc thiếu chiều dài tay.
Với áo khoác nam, yếu tố layering trở nên quan trọng hơn. Người mặc thường cần thêm không gian cho lớp áo phía trong, nhưng không nên tự cộng một số centimet cố định nếu thương hiệu đã có bảng size riêng.
Slim Fit, Regular Fit và Relaxed Fit khác nhau thế nào?
Size cho biết cấp kích thước. Fit lại mô tả cách chiếc áo được thiết kế để nằm trên cơ thể.
| Form | Đặc điểm cảm giác mặc |
| Slim Fit | Ôm và gọn hơn quanh thân |
| Regular Fit | Cân bằng giữa vừa vặn và thoải mái |
| Relaxed Fit | Rộng hơn, tạo nhiều khoảng chuyển động |
Vì vậy, hai chiếc áo cùng size M chưa chắc mặc giống nhau.
Điều này càng dễ nhận thấy khi so sánh sản phẩm giữa các thương hiệu. Chẳng hạn, khi xem áo thun Tommy Hilfiger nam, người mua vẫn nên kiểm tra bảng size và fit cụ thể của thiết kế thay vì suy từ size quen thuộc ở một brand khác.
Tương tự, với áo thun Polo Ralph Lauren, cùng ký hiệu size chưa chắc tạo cảm giác mặc tương đương một mẫu áo của thương hiệu khác nếu cấu trúc và kiểu fit thay đổi.
Một chiếc Slim Fit có thể tạo cảm giác ôm hơn rõ rệt so với Regular Fit. Trong khi đó, Relaxed Fit chủ động tạo thêm độ rộng mà không có nghĩa bạn đã chọn nhầm size.
Không nên tăng hoặc giảm size chỉ dựa vào tên form. Hãy kiểm tra bảng size trước, sau đó mới cân nhắc mức độ ôm mà bạn mong muốn.
Nếu vòng ngực nằm giữa hai size thì nên chọn size nào?
Khi số đo nằm gần ranh giới giữa hai size, không có một đáp án duy nhất cho mọi trường hợp.
Có thể dùng nguyên tắc đơn giản:
- Muốn mặc gọn hơn: cân nhắc size nhỏ hơn.
- Ưu tiên thoải mái hơn: cân nhắc size lớn hơn.
Sau đó, hãy kiểm tra thêm form và các số đo còn lại.
Ví dụ, nếu vòng ngực nằm giữa M và L nhưng phần vai khá rộng, size L có thể cân đối hơn. Ngược lại, với một thiết kế Relaxed Fit vốn đã có nhiều độ rộng, size M có thể vẫn đáp ứng tốt nhu cầu mặc thoải mái.
Vì vậy, quy tắc “phân vân thì tăng một size” không nên được áp dụng máy móc.
Có thể chọn size áo nam chỉ bằng chiều cao và cân nặng không?
Chiều cao và cân nặng hữu ích để ước lượng ban đầu nhưng chưa đủ để phản ánh tỷ lệ cơ thể.
Hai người cùng cao 175 cm và nặng 70 kg vẫn có thể sở hữu vòng ngực, vai hoặc vòng bụng rất khác nhau.
Một người có phần thân trên phát triển hơn có thể cần nhiều không gian ở ngực và vai dù cân nặng tương đương người có vóc dáng mảnh.
Vì vậy, nếu bảng size có thông số vòng ngực, việc đo trực tiếp sẽ giúp bạn có thêm một căn cứ cụ thể thay vì chỉ chọn theo cân nặng.
Khi nào nên đo lại vòng ngực?
Không cần đo lại quá thường xuyên.
Tuy nhiên, nên cập nhật số đo khi:
- tăng hoặc giảm cân đáng kể;
- bắt đầu tập luyện và phần thân trên thay đổi;
- đã lâu chưa đo cơ thể;
- chuyển sang kiểu áo có form khác nhiều so với trang phục thường mặc.
Size quen thuộc của áo thun chẳng hạn chưa chắc phản ánh chính xác cách một chiếc sơ mi slim fit hoặc áo khoác có cấu trúc sẽ nằm trên cơ thể.
Một số câu hỏi thường gặp về cách đo vòng ngực nam
1. Đo vòng ngực nam có cần cởi áo không?
Không bắt buộc. Bạn có thể đo trực tiếp trên cơ thể hoặc mặc một lớp áo thật mỏng. Áo dày nên được loại bỏ trước khi đo.
2. Có cần hít sâu khi đo vòng ngực không?
Không. Hãy giữ nhịp thở tự nhiên và cơ thể ở trạng thái thoải mái.
3. Có thể dùng thước kim loại để đo không?
Không lý tưởng. Thước dây mềm dễ ôm theo đường cong của cơ thể hơn và phù hợp với việc đo chu vi.
4. Vòng ngực 100 cm mặc size gì?
Không có một size duy nhất áp dụng cho mọi thương hiệu. Hãy dùng 100 cm làm số đo cơ thể, sau đó đối chiếu với bảng size và form của sản phẩm cụ thể.
5. Nên ưu tiên vòng ngực hay cân nặng khi chọn áo?
Cân nặng hữu ích để ước lượng tổng thể, trong khi vòng ngực phản ánh trực tiếp hơn kích thước phần thân trên. Nếu có đủ dữ liệu, tốt nhất nên kết hợp nhiều thông số thay vì dựa hoàn toàn vào một con số.
Kết luận
Cách đo vòng ngực nam chính xác chủ yếu phụ thuộc vào ba yếu tố: đúng vị trí, thước nằm ngang và cơ thể được giữ tự nhiên. Sau khi có số đo, hãy đối chiếu bảng size của từng thương hiệu và xem thêm form, chất liệu cũng như cấu trúc của loại áo muốn chọn thay vì áp dụng một quy chuẩn chung cho mọi sản phẩm.
Từ áo thun, polo, sơ mi đến áo khoác, mỗi thiết kế đều có cách tạo độ vừa vặn khác nhau. Bạn có thể tham khảo thêm các mẫu áo nam tại ACFC, kiểm tra size guide của từng thương hiệu và lựa chọn form phù hợp với vóc dáng cũng như phong cách mặc mong muốn.
